Kancelářská práce je z hlediska zdravého životního stylu zlo. Minimální pohyb, několikahodinové sezení není pro člověka přirozené a likviduje mu pohybový aparát, ať se snaží dodržovat všechny ergonomické zásady, o vejrání do monitoru ani nemluvě. Přesto lze proti tomu bojovat. A ne jen obligátním protažením šíje a koukáním do zeleně! číst dál


2026 ©