Když někomu přeji k narozeninám či do nového roku, začínám vždy zdravím. Nepotřebuji onemocnět vážnou chorobou či utrpět úraz, abych si uvědomovala, že zdraví je to nejcennější, co máme. Jistě, v životě jsou i další důležité věci (třeba na Titaniku byli zdraví, jen neměli štěstí, a jak to dopadlo :-)), ale zdraví je základ, od něhož se všechno odvíjí. Když nám není dobře, je všechno tak trochu naprd...
Na druhou stranu si uvědomuji, a na vlastní kůži jsem si to ověřila, že psychika je mocná čarodějka a umí zasáhnout pozitivním, ale i negativním způsobem. Kdysi jsem onemocněla jen z extrémních (a samozřejmě zcela zbytečných) obav a spoustu let mám zdravotní problém, který mi nalomená psychika hodně zhoršovala. Nezbavila jsem se ho, jen jsem se vnitřně vyladila, a proto už mě - ťuk ťuk - zdaleka tak často netrápí. A naopak - když jsem jezdívala na cony, tak jsem skoro vždycky chytila nějakého bacila, ale bylo mi psychicky tak dobře, že jsem i přes smrkání či kašel zářila štěstím.
Říká se, že člověk si štěstí, že je zdravý, může se sám obsloužit, pracovat, a ještě se bavit, často uvědomí až ve chvíli, kdy ho postihne nějaká vážná nemoc či ho upoutá na lůžko úraz. Ale proč si to neuvědomují i ti, kteří naštěští žádné problémy nemají? Zní to hrozně sluníčkově, ale já jsem opravdu ráda za každé ráno, kdy se probudím svěží a plná energie do dalšího dne, kdy mě nic nebolí a cítím se naprosto v pohodě. Oceňuji, když můžu jít do práce, zacvičit si, na výlet... Snažím se žít přítomností a užívat si každý den. A na každý problém se dívat s nadhledem a přesně dle hesla, když nejde o život, jde o h... :-)
Na druhou stranu jsem samozřejmě jen člověk a ne vždy se mi daří zůstat pozitivní. Ale to je v pohodě. I negativním emocím je třeba dát průchod. Jen je fajn o životě občas zapřemýšlet. Člověk přijde na to, že se řeší spoustu nepodstatných kravin. A myslet na to, že zdraví není samozřejmost a vážit si každého dne, který si můžeme užít přesně podle našich představ.
Tak užívejte. :-)
2025 ©